汗対策
雨が最近多いので、すごしやすい気温の日が続きますね
ただ晴れた日は汗っかきにはしんどい季節になりました
通勤時に汗をかくのが嫌なので、汗をかかないようにするにはなにがいいのか調べました
体を冷やす食べ物、クールベジ(きゅうり、とまと、なすなど)をとったりするのも良いらしいですが、
朝ごはんを食べないのでとりあえず、大豆製品をとることにしました
効果はまだまだ実感できていませんが、毎年の煩わしさが今年はいくらか減るとうれしいです
メガネ宝石補聴器時計電池交換ノオミサイオス店諸でした