牛乳寒天
むし暑いこの時期食欲も落ちがちですね。
そんな時はつるんと冷たくて食べ易い牛乳寒天！
ダイエットフードでもある寒天は脂質もコレステロールもゼロ〜^ – ^
簡単に作れる市販の素も売ってます。
私は某コンビニの牛乳寒天にハマってます。
きちんと食べて夏バテ防止しましょう！
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