寒暖差疲労

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2022/09/01

夏ももう終わりそうですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。

台風の影響もあるのかここ数日比較的涼しいが続いています。

秩父では大雨の予報も出ていましたが、そこそこの雨で収まりましたね。

寒暖差が大きいと自律神経が乱れて疲労感や頭痛、肩こりといった寒暖差疲労という症状がでることがあるそうです。

昼と夜で７度以上温度差が目安なんだとか。

夏ももう終わりですが、ゆっくり体を休めましょう！

メガネ宝石補聴器時計電池交換ブライダルノオミ秩父店　雪田

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